• Puedes crearlo todo- Ese el regalo más grande

    Puedes crearlo todo. Todo lo que tu mente pueda concebir. ¿Cómo? La maravillosa y eterna formula de Einstein contiene la respuesta, E=mc^2. En su momento, esta fórmula cambio todo lo que el mundo científico creía que sabía de la física y sus leyes. ¡Se armó todo un alboroto!. Este gran hallazgo es uno de los regalos mas grandes para la humanidad y el impacto en nuestras vidas es enorme. Con la fórmula de la relatividad de Einstein, no solo entendimos que todo es relativo. Entendimos que la masa, eso compacto, sólido y finito nos es otra cosa que energía, ligera, invisible e infinita

    ¿Cómo es posible que ambas cosas sean lo mismo?

    Si, las dos cosas son versiones de lo mismo. Mejor aún puedo pasar de un lado al otro. Algo que es masa puede desaparecer y convertirse en energía y algo que es energía volverse masa o materializarse. Pero además hay una forma para lograrlo, un puente para pasar de un lado a otro. Este puente es la fórmula de la relatividad

    ¿Que implica esta fórmula?

    La fórmula dice que la energía de algo es su masa multiplicada por una velocidad enorme (la velocidad de la luz al cuadrado). Cuando piensas, lees y relees la formula, puedes poner a tu cerebro a dar vueltas…. Osea que esta mesa sobre la que escribo, tiene un “alter ego” que no puedo ver y que es algo así como una mesa de energía moviéndose muy rápido. Y un puente de concreto que parece inmutable, sólido y rígido en realidad no lo es. Las casas son energía, las vacas son energía, tu postre favorito es energía, tus ideas son energía, tu cuerpo es energía. YO SOY energía, ¡todo el mundo es energía! Lo que pasa es que algunos estamos en la versión masa y otros en la versión energía

    ¿Cuál es el kicker del asunto?

    Lo primero que hay que saber es que todo esto que hemos hablado es cierto, pero con una probabilidad. Probabilidades quiere decir que hay varios escenarios y todos con probabilidades de suceder de alguna manera. Es medio loco, pero así es. Hay múltiples realidades que existen, son potenciales y solo alguna(s) va(n) a suceder. Como cuando hay probabilidad de lluvia, pero puede no llover, puede hacer sol y luego llover o los dos a la vez

    Lo segundo, es que al hablar de materia y energía es común referirse a ondas y partículas. ¡Así hablan los científicos, que le vamos a hacer! Entonces, una onda de energía que viaja en determinado momento puede volverse una partícula con cierta probabilidad, ósea puede materializarse. Hay una probabilidad porque en realidad ambas (onda y partícula) existen al mismo tiempo.

    ¿Cuál es la que finalmente se vuelve realidad, la onda o la partícula?  

    En los experimentos los investigadores encontraron, para su sorpresa, que cuando observaban un campo cuántico (un campo con ondas y partículas) en busca de una onda, el campo se volvía una onda. Cuando los investigadores buscaban una partícula el mismo campo ahora se volvía partícula

    Es decir, el campo cuántico tomaba la forma de lo que los investigadores buscaban. ¡Voilà!. Esto se conoce en física como el efecto del observador del famoso experimento de Young o el experimento de la doble rendija

    ¿Me explico?

    Se materializa lo que buscas, a lo que le prestas atención. ¡Si buscas la onda encuentras la onda!. Si buscas la partícula guess what, encuentras la partícula. El efecto del Observador esta en tu vida, cada día, cada hora, cada minuto. Imagina que dentro de ti existe un observador que está materializando la energía a su alrededor todo el tiempo. Está creando tu realidad en este mismo instante. Deseas un trabajo maravilloso bueno pásalo de la energía de tus pensamientos a la materia, quieres tener gente elevada en tu vida, tal vez una pareja maravillosa, viajes, experiencias…Puedes materializar y también desmaterializar lo que desees

    Hay muchos casos en la historia de la humanidad de materializaciones. Jesus materializaba y desmaterializaba naturalmente. David Ash and Peter Hewitt’s en su libro The Vortex documentan casos más mundanos y hay mucha literatura al respecto

    Estos casos existen, les llamamos milagros y pasan todos los días

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  • Rebirthing- The art of breathing to heal yourself

    Rebirthing is a technic based on conscious and connected breathing exercises created by Leonard Orr. He proposed that by fixing your breathing pattern you can cure disease, release pain and childhood traumas. Basically it consists of breathing with no pause between inhalation and exhalation. This is the natural breathing rhythm of babies, animals and most young children. The idea is that with the power of your breath you integrate negative experiences without having to rationalize them as in psychoanalysis

    How does rebirthing work?

    Important experiences and events are stored in our bodies, particularly shocking ones where the brain triggered a body reaction such as fight or flight. We go around carrying those imprints in our bodies. For instance, you may get a stiff neck or an aching stomach if asked to speak to a crowd. May be in the past such an experience did not go very well or you fear to be taken as a fool and your body is letting you know. The body can only express itself with sensations

    When you practice conscious breathing what you do is that you inhale prana or the force of inspired air.  It also known as chi in chinese medicine. The deeper breathing enriches the blood oxygen supply, which goes to the brain, lungs, heart, and capillaries, balancing the nervous system

    My first rebirthing session

    I came to know rebirthing some years ago. In my first rebirthing session, the rebirther taught me the different kind of traumas and basic fears humans suffer and how breathing can help in the healing process. I was asked to relax and just start breathing. I breath for as long as I could following my rebirthers guidance and rhythm

    It felt like running a marathon!.. It was exhausting!
    I realized how disconnected from my own breath I was. During the day we breath inconsistently and unconsciously without even realize it. We take time to eat, to sleep but not to breath. Although we need air in the same way we need food and sleep

    Rebirthing needs some sessions

    In the next sessions, I managed to breath for longer periods. Suddenly my hands felt paralyzed, twisted and hard. I kept feeling that awful pain for the next 6 to 8 sessions. The rebirther explained to me that stiffness is a way fear is stored in the body. Under stress your body becomes stiff. Fears manifest themselves with different sensations and in different parts of your body. The idea is to observe these sensations as they appear without judging. You don’t have to rationalize them, you just breath and prana will do the work

    Over the next sessions I felt my mouth as if covered by a plastic wrap and unable to speak, another kind of fear was showing up. This time related to communication. The intense sensations some weird and some painful kept appearing here and there

    The Bliss

    Sessions passed by and the pain disappeared, my hands were not stiff anymore and my mouth relaxed. One day, after a long session of good breathing I felt the so-called bliss!. It is state of love full of joy, peace and understanding that comes from high levels of prana in your body and mind. You feel your whole body vibrating and immense gratitude. Magnificent!

    Rebirthing taught me we carry on our fears as backpacks. With time this extra weight becomes painful. Stress is painful and you can choose fun and not pain by breathing out your fears

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  • Una mejor religión- ¿Cuál es la religión perfecta?

    Antes, por lo general, las personas aceptaban y por lo general practicaban la religión que se les enseñaba en casa, la religión de la familia. Hoy, es común que los jóvenes decidan explorar otras religiones o al menos tomar prestadas algunas prácticas religiosas diferentes para su aplicación en la vida diaria

    En estos días estamos más expuestos a otras religiones y a sus prácticas que en el pasado. Oímos a diario del Islam desde su fanatismo hasta sus vertientes puras. Conocemos el Corán, algunos hasta han leído algunos de sus pasajes. Sabemos del judaísmo cuya Kabbalah ya no es del todo desconocida. Encontramos en tiendas en nuestra ciudad a los coloridos Dioses venerados en la India si es que no tenemos algún Ganesha parqueado en casa. Muchas personas están incorporando la meditación y los mantras en sus vidas, dos de las prácticas esenciales en el budismo. Los católicos ven como se abren otras iglesias derivadas del catolicismo, como por ejemplo: los pentecostés, los evangelistas y otras más

    Entre tanta variedad religiosa: ¿Cuál es la religión perfecta?, ¿Cuál es la mejor religión?, ¿Cuál es la que conviene seguir?

    La religión perfecta

    Yo nunca podría responder esta pregunta con la sabiduría con la que ya lo hizo el Dalai Lama. Hace unos años el teólogo brasileño Leonardo Boff se encontró con el Dalai Lama en un debate sobre temas religiosos y espirituales. El teólogo en medio del debate le preguntó al Dalai Lama: “Su Santidad, ¿Cuál es la mejor religión?”

    El teólogo confesó posteriormente que hizo la pregunta estando seguro de que el venerable Lama contestaría sin dudar: “El budismo tibetano” o al menos se inclinaría por alguna de las religiones orientales, las cuales en general son milenarias y mucho más antiguas que el cristianismo

    Ante la pregunta del teólogo, El Dalai Lama primero le sonrió. La sonrisa sorprendió al señor Boff ya que la pregunta contenía un doble sentido. El Lama entonces pensativo contestó: “La mejor religión es la que te aproxima más a Dios”. “Es aquella que te hace mejor.”

    El teólogo estupefacto con esta respuesta sencilla, simple y a la vez tan increíblemente sabia, volvió a preguntar: “Qué es lo que me hace mejor?”. El Lama respondió: “Aquello que te hace más compasivo, más sensible, más desapegado, más amoroso, más humanitario, más responsable, más ético”. La religión que consiga hacer eso de ti es la mejor religión

    Lo que es importante

    Leonardo Boff cuenta en sus escritos que sigue aun maravillado con la sabiduría del Dalai Lama y hasta el día de hoy sigue pensando en esta respuesta. Finalmente tu religión no es importante!. Si la tienes o no la tienes o si ni estas seguro de tenerla. Si eres o no practicante o si has mezclado practicas de diversas índoles buscando una religión perfecta

    Importa lo que eres. Eso si que importa!. También importa de eso que eres cuanto das. Lo que das y muestras a tu familia, a tus compañeros, a la sociedad en la que vives. Importa lo que das de ti al mundo. Eso es lo que verdaderamente importa

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