Todos hemos oído el cuento Sufí de las piedras grandes. Del cual la reflexión es que si no pones las piedras grandes primero en tu vida, no podrás ponerlas en ningún otro momento

Para entender como manejar esto de las piedras grandes en mi vida, me vino a la cabeza la técnica del Brújula que me la enseño una coach argentina, la aplique a partir del siguiente mes, no a la perfección, pero lo hice y puedo decir dos años después de estar con esta técnica que he logrado avances importantes en áreas de mi vida a las cuales no les estaba prestando la atención que requerían porque ni siquiera me había dado cuenta que no les daba atención en primer lugar

La atención trae la materialización y el enfoque los resultados. Energy follows attention! Una vez sabes esto es difícil eludir la responsabilidad de crearte una mejor vida, se acaban las excusas. Esta en tus manos crecer y en las de nadie mas. Así que hagámonos cargo y empecemos

Empieza por imaginar tu vida dividida en 8 bloques

1. Amor
2. Profesional
3. Físico
4. Intelectual
5. Espiritual
6. Gozo y Aventura
7. Social
8. Material

Piedras grandes – Dibuja un circulo y dentro de el 8 áreas… ¡Necesitamos despertar tu creatividad!

Evalúa cada área del 0 al 10. Sobre el área de cada área escribe tu calificación. Si te pones 10 en todas las áreas evalúa el nivel de tus aspiraciones. Escoge las áreas en donde deseas hacer un cambio: En el área que desees hacer un cambio debes escribir un objetivo que quieras lograr referente a esa área. Los objetivos deben ser Positivos, en Presente y en primera Persona.. PPP.

Por ejemplo: si quieres mejorar tu área de contribución social, tu objetivo podría ser: “Yo colaboro con alguna causa social cada dos meses” Escribe todos los objetivos en las áreas que quieras mejorar.

Ahora asocia una imagen a cada objetivo en donde tu estés presente. Imagina la escena en la que colaboras en diferentes causas sociales. Materializa esta imagen. Busca una foto que represente tu imagen y hazte presente, puedes recortar tu cara y superponerla en alguna imagen, si se ve divertido, lo importante es que te veas allí en la imagen, ten la imagen en papel y así para cada uno de tus objetivos. Aquí les muestro una de mis imagenes

Una vez tengas esa imagen físicamente en papel, puedes optar por diferentes tamaños, toma las imágenes de tus objetivos (te aconsejaría de tres a 5 máximo) y ubicalas en todos lados i.e. en el refrigerador, en la billetera, la agenda, el baño, de forma digital en tu celular

Lo importante es que la veas varias veces al día. Que se vuelva familiar. Lo ultimo es  agendar en tu calendario las actividades que corresponden a los objetivos de cada área que vas a desarrollar, con día y hora

Por ejemplo

• Martes 9 am semana 1: llamar a instituciones sociales para conocer su trabajo.
• Lunes 9 am Semana 2: visitar las instituciones q me gustaron
• Miércoles 10 am semana 3. Escoger 1 institucion con las cual empezar a colaborar ya!

Las actividades que agendas y cumplas te llevaran a conseguir los objetivos, a mejorar áreas de tu vida y por ende a tener una vida mas completa, balanceada y equilibrada

La técnica de la Brújula te ayuda a hacerte cargo de tus piedras grandes, los pilares de tu vida, a tener claridad de lo que quieres lograr, visualizándolo y poniéndolo en el calendario que es como y donde las cosas suceden

De corazón deseo que te hagas cargo.

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